第十周菜谱
时间:2018-11-02 14:06:23
 审稿:刘洁萍 梁建华 发布:杨倩琦
2018年11月5日 星期一

早餐:榨菜肉汤面

午餐:红烧肉 青瓜炒鱼蛋 叶菜 玉米萝卜猪骨汤 水果

2018年11月6日 星期二

早餐:金针菇肉沫粥 叉烧包

午餐:咖喱鸡 番茄炒蛋 水豆腐 莲藕花生猪骨汤

2018年11月7日 星期三

早餐:皮蛋瘦肉粥 蒸肠粉

午餐:茄汁猪扒 南瓜炒肉沫 叶菜 剑花猪骨汤 水果

2018年11月8日 星期四

早餐:三丝炒河粉 小米粥

午餐:蒜心焖肉 扬州炒饭 瓜类 菜干红萝卜猪骨汤

2018年11月9日 星期五

早餐:猪杂汤米粉

午餐:卤水鸡翅 小瓜炒肉 叶菜 紫菜肉沫蛋花汤 水果