第七周菜谱
时间:2020-10-10 12:10:28
 审稿:林淑贞 梁建华 发布:杨倩琦
2020年10月12日 星期一

早餐:番茄鸡蛋汤面

午餐:香菇蒸肉饼 三丝炒虾米 叶菜 米饭 玉米红萝卜鸡汤

2020年10月13日 星期二

早餐:瑶柱瘦肉粥 蒸蛋糕

午餐:白萝卜焖鸭 五彩豆腐 叶菜 杂粮饭 沙参玉竹瘦肉汤 酸奶

2020年10月14日 星期三

早餐:酸菜瘦肉汤河粉

午餐:咖喱炒饭 番茄炒蛋 叶菜 米饭 海带绿豆龙骨汤

2020年10月15日 星期四

早餐:皮蛋肉末粥 香汁拉布粉

午餐:云耳蒸滑鸡 西葫芦炒油干 叶菜 杂粮饭 鸡骨草老鸭汤 水果

2020年10月16日 星期五

早餐:白果腐竹肉末粥 杂粮馒头、鸡蛋

午餐:京酱肉 肉末淋鸡蛋 叶菜 米饭 木瓜老鸡汤